Hvad er fysiurgisk massage godt for?
Fysiurgisk massage er en behandlingsform, der går mere i dybden end almindelig afslapningsmassage. Den tager udgangspunkt i kroppens anatomi og musklernes funktion og bruges ofte til at afhjælpe smerter, spændinger og nedsat bevægelighed. Mange vælger fysiurgisk massage, når kroppen siger fra – men behandlingen kan også bruges forebyggende for at holde kroppen i balance. I […]
Er massage sundt?
Massage forbindes ofte med afslapning og velvære, men mange spørger også, om massage reelt er sundt for kroppen – eller om det “bare” føles rart i øjeblikket. Svaret er, at massage kan have en række dokumenterede positive effekter på både krop og sind, når det bruges rigtigt og tilpasses den enkeltes behov. I dette blogindlæg […]